Создать ответ 
 
Рейтинг темы:
  • Голосов: 2 - Средняя оценка: 5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Красивая фигура
Автор Сообщение
Jess Не на форуме
Почетный старожил
*****

Сообщений: 1165
У нас с: Aug 2014
Рейтинг: 199
Сообщение: #431
RE: Красивая фигура
(18-08-2017 15:45)Apollo писал(а):  Ммммм.. а можно поподробней вот про это окси..
Это что такое и с чем его едят?
А то также, аналогично, вес намертво стоит(

Это техника выполнения упражнений основанная на правильном дыхании, за счет которого ткани получают избыток кислорода (а м.б. и наоборот углекислого газа, который с точки зрения физиологии является еще большим стимулятором. Молекулярный механизм работы методики пока что вызывает разногласия).
По смыслу техника близка к бодифлексу.

Сама еще не пробовала, но есть в ближайших планах и есть хорошие примеры. Моя подруга действительно на нем хорошо постройнела.

Чувство юмора в нерешительности поглядывает на опыт, который кивает что все возможно...
18-08-2017 16:18
Найти все сообщения Цитировать это сообщение
с4планеты Не на форуме
Старожил
*****

Сообщений: 515
У нас с: Sep 2015
Рейтинг: 73
Сообщение: #432
RE: Красивая фигура
Да у меня и с боксом и с трешаком вес стоит, собака. Купила вчера участие в бешеной сушке, но слабо верю в успех. Судя по фоткам участников, там люди , которые спорт и кбжу только в "интернетах"видели издалека.
Импульсивно решила, теперь думаю нафига козе боян. Ради спортивного интереса поучаствую. Правда не знаю, смогу ли совместить со штангой. Не могу от становой отказаться, от нее так тело приятно везде болит, бгггг

Homo sapiens from Universe, Solar System, Mars
18-08-2017 17:00
Найти все сообщения Цитировать это сообщение
Jess Не на форуме
Почетный старожил
*****

Сообщений: 1165
У нас с: Aug 2014
Рейтинг: 199
Сообщение: #433
RE: Красивая фигура
Становая в правильном исполнении очень замечательно укрепляет мышцы спины и не дает сплющиваться межпозвоночным дискам)

Чувство юмора в нерешительности поглядывает на опыт, который кивает что все возможно...
18-08-2017 20:42
Найти все сообщения Цитировать это сообщение
AlenkaInt Не на форуме
Житель
***

Сообщений: 182
У нас с: Jun 2015
Рейтинг: 4
Сообщение: #434
RE: Красивая фигура
Есть такая штука как плато в похудении. Вроде как тут рыпаться не надо, снижать калории, увеличивать нагрузку, просто через 1-2 месяца вес опять будет уменьшаться. Но это только в теории. У меня так не было никогда, в смысле плато. У меня другое. У меня жир ушел быстро. Я мясо не могу нарастить. Уже годовой абонемент закончился, а всего то немного плечи подросли и попа-ноги.

Я один раз участвовала в аналогии бешеной сушки. Мне не понравилось. Были какие то бесконечные берпи и прочая хрень. Выиграл парень бывший спортсмен который под сотню берпи сделал. А меня выгнали через 2 недели, потому что я их неправильно сделала, причем первую неделю мой вариант прошел, а на следующей уже нет.

6 дом.
(Последний раз сообщение было отредактировано 19-08-2017 в 19:51, отредактировал пользователь AlenkaInt.)
19-08-2017 19:46
Найти все сообщения Цитировать это сообщение
Создать ответ 


Переход:


Пользователи просматривают эту тему: 1 Гость(ей)

Яндекс.Метрика

Добро пожаловать на форум ЖК "Солнечная система"! Тут вы можете найти самую оперативную, точную и честную информацию о новом ЖК в Химках от Urban Group, познакомиться с будущими соседями, ознакомиться с актуальными фотографиями и видео со стройплощадки, обсудить волнующие Вас вопросы.
В Подмосковных Химках будет построен новый жилой квартал, доминантой и центром которого станет "дом-солнце" - круглое здание без углов. Жилой комплекс "Солнечная система" будет построен в 4,4 км от МКАД по Ленинградскому шоссе в северо-западной части Химок. Участок, выбранный для строительства, когда-то использовали для складов, а в последнее время он был заброшен. ЖК будет состоять из многоквартирных монолитно-кирпичных домов средней и высотной этажности (от 5 до 17 этажей). Общая площадь проекта 470 тыс. кв. м, из которых 230 тыс. кв. м - площадь 5,3 тыс. квартир. Девелопер проекта - Urban Group, архитектор - Максим Атаянц.